Holaaa, como están? Como están llevando la cuarentena en casa? Todo bien?
Bueno, deja te cuento, que con tanto en casa y el pánico que se vive, algo podemos hacer con las tortillas que tengas en el refri y un poco de queso ya tenes.
Ingredientes:
-Tortillas
- Quesillo (así se le conoce en El Salvador).
- Hongos en trozo
- Un poco de aceite.
Calentamos el aceite a fuego medio, doblamos la tortilla por la mitad, añadimos el quesillo y los hongos en medio, cuando el aceite esté bien caliente metemos la tortilla a freír, esperamos a que dore bien de un lado y volteamos.
Quedan súper deli, súper rápido de hacer y podes agregar otros ingredientes que te gusten y podes acompañarlos con un aderezo de tu preferencia o hacer una salsa de aguacate y va súper delicioso.
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26 mar 2020
17 ene 2020
Delicia al paladar... Budin rustico.
¡Hola, hola! Este dia les traigo una super receta, es facil y con pocos ingredientes...
Antes pensaba que era muuuy dificil hacer un budin o que se me haria imposible, pero no es asi!
Yo no soy ninguna experta, niña, pero ahí andamos haciendo el intento.
Estos son los ingredientes que necesitas:
Yo utilicé una bandeja mediana cuadrada de la cual me salieron aproximadamente unas 18 porciones, ahí depende del corte que hagas.
Bueno, vamos a la preparación...
En un sartén ponemos 200 gramos de azúcar (eso fue lo que yo utilicé para las cantidades antes mencionadas) ya que es para hacer el caramelo, dejamos a fuego medio y el solo se va haciendo, OJO, tienes que estar pendiente de que no se te queme, no es necesario que estés moviéndolo desde el principio, hasta que ya el azúcar esté derretido comenzas a dar unos pocos movimientos.
🔥En el mismo momento que este en su punto el caramelo tenes que ponerlo todo del sartén a la bandeja y expandirlo rápido.
Troceamos el pan sin desperdiciar nada, lo pones en un tazón, vertemos el litro de leche para empapar bien el pan, por un aprox de 30 min.
En otro tazón, ponemos los huevos enteros y 250 gramos de azúcar blanca, tenemos que integrarlos mezclando, sin batir de manera enérgica, es ahí donde agregas la esencia de vainilla y un poquito de ralladura de limón.
Integramos esta mezcla en el pyrex, poniendo todos los ingredientes juntos, metemos al horno por un aproximado de 45-50 minutos con el horno a 200 grados, precalentado.
Y ¡Taraaan! A servir y disfrutar.
Antes pensaba que era muuuy dificil hacer un budin o que se me haria imposible, pero no es asi!
Yo no soy ninguna experta, niña, pero ahí andamos haciendo el intento.
Estos son los ingredientes que necesitas:
- Pan francés 9-12 piezas (Sí de ese que usas para el desayuno o pan de caja igual funciona)
- 1 litro de leche (si quieres poner leche de almendra da un toque más deli)
- 6 huevos grandes (8 si son medianos)
- Rayadura de limón.
- Vainilla (al gusto)
- Azúcar (para hacer el caramelo)
Yo utilicé una bandeja mediana cuadrada de la cual me salieron aproximadamente unas 18 porciones, ahí depende del corte que hagas.
Bueno, vamos a la preparación...
En un sartén ponemos 200 gramos de azúcar (eso fue lo que yo utilicé para las cantidades antes mencionadas) ya que es para hacer el caramelo, dejamos a fuego medio y el solo se va haciendo, OJO, tienes que estar pendiente de que no se te queme, no es necesario que estés moviéndolo desde el principio, hasta que ya el azúcar esté derretido comenzas a dar unos pocos movimientos.
🔥En el mismo momento que este en su punto el caramelo tenes que ponerlo todo del sartén a la bandeja y expandirlo rápido.
Troceamos el pan sin desperdiciar nada, lo pones en un tazón, vertemos el litro de leche para empapar bien el pan, por un aprox de 30 min.
En otro tazón, ponemos los huevos enteros y 250 gramos de azúcar blanca, tenemos que integrarlos mezclando, sin batir de manera enérgica, es ahí donde agregas la esencia de vainilla y un poquito de ralladura de limón.
Integramos esta mezcla en el pyrex, poniendo todos los ingredientes juntos, metemos al horno por un aproximado de 45-50 minutos con el horno a 200 grados, precalentado.
Y ¡Taraaan! A servir y disfrutar.
2 dic 2019
Summer, mi niña con hipoacusia.
Summer tiene 5 años es mi hija mayor que es hipoacusica, tenemos 1 años y medio de asistir al ISRI (Instituto Salvadoreño de Rehabilitación Integral) donde el diagnostico fue hipoacusia moderada, comenzo a usar protesis auditivas, las cuales le han ayudado muchisimo.
Esta es una gran experiencia que nos esta dejando marcados para ser mejores cada vez, en especial a mi como mamá, aqui les comparto algunos avances en las lecciones.
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9 jul 2019
¡El regreso!
¡Holaaa! Como estan? Estamos de regreso y esta vez ya tomando mas las riendas de todo, hemos decidido revivir el blog, ya que las demas redes siempre las mantenemos activas.
Les quiero comentar tantas cosas, han ocurrido montones de cosas en nuestras vidas, unos super cambios, toooodo, siempre es una nueva etapa de nuestras vidas, altas y bajas... Protesis auditiva de Summer, lenguaje de señas, terapias de lenguaje, Zoé parlanchina, regreso a la Universidad, trabajo en la revista, en fin... Son tantas cosas.
Hace tiempo vi un video trataba de cuando tus planes son "Ir a la playa" y terminas yendo a la montaña, porque en la vida no siempre los planes salen como los piensas, me senti a tope de identificada.
Pronto se los comparto.
Luego les comentare mas, estamos esforzandonos por trabajar con diferentes productos para traer nuevas dinamicas.
Esto es todo un proyecto,
Nos leemos pronto y que la suerte siempre este de tu lado.
3 nov 2017
¿Estoy de parto o es un simulacro?
¡Hola, hola! Como van? Hoy les traigo un tema, que pues a todas como madre nos pone a pensar de una...
Hasta pronto, un abrazo.Saludos a la familia.
¿Como voy a saber si estoy de parto?
Estoy totalmente de acuerdo en que cada cuerpo reacciona diferente y que cada parto es muy diferente, pero te comparto las señales que te dicen "Mamá aqui voy ya" son las siguientes, que debes tener en cuenta si ya estas en la recta final, vamos a ellas.
- Salida del tapón mucoso (La salida de este es una previa, como un aviso de ya casi) este es una especie de moco blanco con un cierto tono marron o unas manchas o hilos de sangre puede ser mucho o poco, eso puede variar
- Contracciones ritmicas dolorosas, muy fuertes y constantes, van desde arriba para abajo y por la espalda media y baja, de esas que no se te van a calmar con casi nada.
- Ruptura de agua o de la bolsa de liquido ammiotico,la verdad es que yo no recuerdo que me haya pasado así tal cual como se conocen muchos casos, pero bueno, a mi se me dijo que ya habia roto cuando legue al hospital.
- Las hormonas hacen su nueva jugada, te pueden poner o muy de buenas o muy de malas, sentimental y bueno, ya me entendes por donde va la situación.
- Unos días antes podría darte diarrea o incluso el mismo día.
Bueno esos son los puntos que mas te puedo compartir desde mi experiencia, espero que te puedan servir, ya sabes que en mis post te comparto mis experiencias en este mundo de la maternidad.
Te dejo por acá el link del ¡Gran día!
26 ago 2017
Mamá de leche - El destete.
¡Hola! Como estan? Hemos regresado con un poco más de energia, tenia muchísimo de no estar presente aquí en el Blog y en ocasiones lo estaba en las redes sociales, pero lo mejor de todo es que estamos motivadas para seguir adelante.
Como ya muchas sabrán la semana de la lactancia se celebra la primer semana de agosto, pues esta vez les traigo mi post de lactancia y como la dejamos sin sufrir...
Como ya sabrán tuve un inicio de lactancia no muy exitoso, nos costó adaptarnos por muchos factores, entre ellos, el no bajarme la leche en unos días, dolor al amamantar, pezones agrietados, de hecho me dio hasta fiebre... Después de todo lo logre, por aquí les dejo el link para que lean un poco más de como fueron nuestros días.
Con el paso del tiempo y la lactancia muy bien establecida tuvimos un apego aún mayor del que esperaba con mi hija, fue la lactancia materna exclusiva la que me ayudó a lo largo de 7 meses puntuales sin dar agua, ni jugos, ni zumos, ni nada de eso como extra, no, todo fue pura leche materna, llegamos al primer año de vida con lactancia basicamente exclusiva, como algunas recordadaran babay Summer al llegar a los 13 meses se me complica muchisimo de salud, de hecho, en los centros hospitalarios donde nos atendian ni siquiera me lo creian que ella pesaba 27 libras con tan solo alimentarse de leche materna (Ojo, que tampoco estoy diciendo manten a tu hijo con leche materna hasta esta edad, en otro post o video les cuento que fue lo que sucedio con la enfermedad que pasamos).
¿Que creen? Llegamos a los 2 años, si, 2 años de lactancia exitosa y constante, acepto que comence a tener eso de que si debia retirar en ese momento el pecho, que si aun no, bueno, esas dudas que asaltan tu mente, pero las deje pasar, si lo intente, intente que dejara el pecho pero mis intentos eran tan debiles porque aun no me sentia preparada para que eso sucediera, ni para que ella lo dejara, por mas que me insistieran que ya no debia darle, yo continuaba,pero debo mencionar que todo fue evolucionando respecto a las tomas, llegamos a los 2 años y ella ya tomaba unas 4 o 3 veces en todo lo que iba del dia y noche, luego con el paso del tiempo se redujo a 2 tomas, hasta que un dia, por cuestiones de la vida me dio "Varicela", es en ese momento en el que decidi que no podia exponerla demasiado al contacto conmigo, ya para esos dias baby Summer tenia exctamente 2 años con 6 meses, esto llego de golpe, por suerte ya ella se habia adaptado a los tiempos de comida, pues asi tuvo que ser de manera forzada para mi, pero, me llevo la sorpresa, Summer lo tomo con total naturalidad, que parecia que ya estaba planeado, no hubo llantos, ni dolores, ni ningun sufrimiento entre ambas, porque debo aceptar que muchas veces me decian que los pechos se llenarian al momento del destete, por la retencion de leche que habria, pero no fue asi, mi cuerpo y ella ya estaban preparados para dejar la lactancia, para dejar que la naturaleza en si actuara.
Asi que si ustedes estan pasando por ese momento del destete, yo les sugiero que lo hagan de una manera natural, en la que no te toque sufrir ni a vos , ni a tu bebe, en el momento en que ambos esten listos para dejarlo, tambien recorda que esto es algo que fue de manera gradual, ya que el primer año se la pasaba pegada al pecho, pero poco a poco fuimos en la evolucion de nuestra lactancia.
Te hago una invitacion a que te informes, busques ayuda, leas articulos y muchisimas cosas mas, en las que se te haga posible llevar tu lactancia o como llegar al destete.
Es todo por ahora, un fuerte abrazo.
Como ya muchas sabrán la semana de la lactancia se celebra la primer semana de agosto, pues esta vez les traigo mi post de lactancia y como la dejamos sin sufrir...
Como ya sabrán tuve un inicio de lactancia no muy exitoso, nos costó adaptarnos por muchos factores, entre ellos, el no bajarme la leche en unos días, dolor al amamantar, pezones agrietados, de hecho me dio hasta fiebre... Después de todo lo logre, por aquí les dejo el link para que lean un poco más de como fueron nuestros días.
Con el paso del tiempo y la lactancia muy bien establecida tuvimos un apego aún mayor del que esperaba con mi hija, fue la lactancia materna exclusiva la que me ayudó a lo largo de 7 meses puntuales sin dar agua, ni jugos, ni zumos, ni nada de eso como extra, no, todo fue pura leche materna, llegamos al primer año de vida con lactancia basicamente exclusiva, como algunas recordadaran babay Summer al llegar a los 13 meses se me complica muchisimo de salud, de hecho, en los centros hospitalarios donde nos atendian ni siquiera me lo creian que ella pesaba 27 libras con tan solo alimentarse de leche materna (Ojo, que tampoco estoy diciendo manten a tu hijo con leche materna hasta esta edad, en otro post o video les cuento que fue lo que sucedio con la enfermedad que pasamos).
¿Que creen? Llegamos a los 2 años, si, 2 años de lactancia exitosa y constante, acepto que comence a tener eso de que si debia retirar en ese momento el pecho, que si aun no, bueno, esas dudas que asaltan tu mente, pero las deje pasar, si lo intente, intente que dejara el pecho pero mis intentos eran tan debiles porque aun no me sentia preparada para que eso sucediera, ni para que ella lo dejara, por mas que me insistieran que ya no debia darle, yo continuaba,pero debo mencionar que todo fue evolucionando respecto a las tomas, llegamos a los 2 años y ella ya tomaba unas 4 o 3 veces en todo lo que iba del dia y noche, luego con el paso del tiempo se redujo a 2 tomas, hasta que un dia, por cuestiones de la vida me dio "Varicela", es en ese momento en el que decidi que no podia exponerla demasiado al contacto conmigo, ya para esos dias baby Summer tenia exctamente 2 años con 6 meses, esto llego de golpe, por suerte ya ella se habia adaptado a los tiempos de comida, pues asi tuvo que ser de manera forzada para mi, pero, me llevo la sorpresa, Summer lo tomo con total naturalidad, que parecia que ya estaba planeado, no hubo llantos, ni dolores, ni ningun sufrimiento entre ambas, porque debo aceptar que muchas veces me decian que los pechos se llenarian al momento del destete, por la retencion de leche que habria, pero no fue asi, mi cuerpo y ella ya estaban preparados para dejar la lactancia, para dejar que la naturaleza en si actuara.
Asi que si ustedes estan pasando por ese momento del destete, yo les sugiero que lo hagan de una manera natural, en la que no te toque sufrir ni a vos , ni a tu bebe, en el momento en que ambos esten listos para dejarlo, tambien recorda que esto es algo que fue de manera gradual, ya que el primer año se la pasaba pegada al pecho, pero poco a poco fuimos en la evolucion de nuestra lactancia.
Te hago una invitacion a que te informes, busques ayuda, leas articulos y muchisimas cosas mas, en las que se te haga posible llevar tu lactancia o como llegar al destete.
Es todo por ahora, un fuerte abrazo.
24 ago 2017
¡Marketing digital: blogs para madres diversas!
Desde que inició el siglo XXI, hemos experimentado nuevas maneras de llevar la maternidad. Todo ha cambiado desde entonces, cuando ser mamá era algo casi que un ritual hasta que el hijo o hija fueran adultos.
Hoy en día las mamás son algo completamente distintas y hay maneras de hacer de la maternidad algo aún más increíble. Desde salir a pasear a lugares exóticos, hasta ofrecer consejos que enseñen a otras madres a alimentar de una manera ideal a sus hijos.
Todo esto se puede hacer y divulgarlo en los blogs, esos sitios web que permiten que los usuarios puedan tener una constante interacción dentro del mismo y logra que haya más receptividad a la hora de dudas o recomendaciones, sobre todo en este tema de la maternidad que es tan complicado.
En un blog, la escritura está permitida libremente, por lo puedes redactar una carta abierta a tus amistades, para demostrar lo mucho que las quieres y que las extrañas por dedicar todo tu tiempo a tus hijos. Puedes ser diversa y exponer todos tus sentimientos, de seguro tendrás respuestas de las personas que ingresen y vean el post en tu blog.
Como es sabido, la intención de un blog es que tenga aceptación y sea reconocido en el mundo digital, ya sea como referencia o porque el contenido es realmente bueno e interesante. Por esta razón, hay que recordar que las páginas se valen de la posición que tengan entre los resultados que arroja un buscador en internet.
Los buscadores se dedican a encontrar las páginas en donde hallan palabras clave realmente directas, de manera que la información que salga sea la más indicada. Si tienes un blog donde cuentas tus experiencias de madre alternativa y quieres posicionarte en el momento que un usuario busque algo relacionado a temas que poseas dentro de tu sitio, puedes realizar un Curso de SEO gratis, donde obtendrás mayores conocimientos para que tu blog se posicione en un buen puesto.
Las redes sociales son las mejores compañeras para lograr que un blog pueda hacerse conocido en una comunidad virtual. Es natural que existan nuevas alternativas que contribuyan a la aceptación y reconocimiento de un sitio, a través de herramientas que pueden determinar qué red social es la mejor opción para publicar respecto a la maternidad, con la temática que posees dentro de tu blog.
Hazte notar. Busca en internet un Curso Community Manager gratis y comienza a captar la mayor cantidad de personas a través de las redes sociales y vuelve tu blog algo referencial, recuerda que la maternidad es un tema común, muy buscado por las personas.
Un blog conocido es igual a muchas visitas, por lo que pensar en el ofrecimiento de productos y servicios para la venta, no es mala idea. Esto, por supuesto, puede traerte muchos ingresos.
No es para nada complicado pensar en hacer negocios electrónicos desde tu sitio web, siempre y cuando te apegues a las leyes del país de donde lo estés haciendo y sepas hacerlo de una manera que de seguro te genere ganancias.
Para esto, puedes ingresar a un Curso de Ecommerce gratis, donde te enseñarán a hacerle una mejora a tus ventas, si decides ofrecer productos, así como conseguir un mayor flujo de clientes, de manera que tu blog se convierta en una pequeña empresa, sin perder el hilo principal de tu sitio, la maternidad.
Pero si realmente lo que quieres es especializarte en el Community Management, el posicionamiento SEO y el E-Commerce, herramientas que pueden catapultar al éxito a un sitio web y sobre todo si es un blog que tiene un tema tan importante y sensibilizador como lo es la maternidad; puedes realizar un Master de Marketing Digital Online, para ampliar tus conocimientos y aprendas a crear una mejor relación entre el consumidor y la compañía.
18 feb 2016
¡Detox water, para todos!
Hola, que tal?! Como va todo? Pues estamos de regreso, muy feliz por todo, como ya muchas saben hemos retomado más en serio una vida saludable, así que este día les traigo esta delicia.
Son aguas que te ayudan en cierta medida a desintoxicar el cuerpo, te ayuda a mejorar la piel, cabello, y bueno te da un mejor aspecto y tú lo sientes, desde hacerte ir eliminando esa grasita que no te gusta, hasta aumentar el nivel de energía, esa es la mejor parte, por otro lado si tus pequeños no les gusta tomar el agua puedes ofrecerles esta riquísima opción.
Necesitas:
-Frutas (si, cualquier fruta de tu elección) para este caso mis favoritas kiwi y piña.
-Hierbas o especias (una de mis favoritas es la menta)
-Agua.
-Recipiente.
Muy bien, ahí tenemos la base de todo.
Comenzamos por cortar las frutas en trozos medianos, pones en un recipiente a calentar el agua con la hierva de tu elección unos 7-10min a fuego lento, apagas el fuego mezclas yagregas los trozos de fruta, dejas que se enfríe, luego lo colocas en un jarrón y al refrigerador por unas 6horas... Y, LISTO!
Ya tienes tu agua Detox.
Es una opción muy saludable y que te recarga de mucha energía, son buenísimas para todo el mundo.
Ojo, estas no llevan más azúcar que la de la propia fruta.
No esperes más, ve, preparala y a disfrutarla.
Son aguas que te ayudan en cierta medida a desintoxicar el cuerpo, te ayuda a mejorar la piel, cabello, y bueno te da un mejor aspecto y tú lo sientes, desde hacerte ir eliminando esa grasita que no te gusta, hasta aumentar el nivel de energía, esa es la mejor parte, por otro lado si tus pequeños no les gusta tomar el agua puedes ofrecerles esta riquísima opción.
Necesitas:
-Frutas (si, cualquier fruta de tu elección) para este caso mis favoritas kiwi y piña.
-Hierbas o especias (una de mis favoritas es la menta)
-Agua.
-Recipiente.
Muy bien, ahí tenemos la base de todo.
Comenzamos por cortar las frutas en trozos medianos, pones en un recipiente a calentar el agua con la hierva de tu elección unos 7-10min a fuego lento, apagas el fuego mezclas yagregas los trozos de fruta, dejas que se enfríe, luego lo colocas en un jarrón y al refrigerador por unas 6horas... Y, LISTO!
Ya tienes tu agua Detox.
Es una opción muy saludable y que te recarga de mucha energía, son buenísimas para todo el mundo.
Ojo, estas no llevan más azúcar que la de la propia fruta.
No esperes más, ve, preparala y a disfrutarla.
7 ene 2016
2016, aqui estamos y vamos.
Hola, que tal como están? Feliz, feliz, feliz año nuevo! Ya saben que cumplimos un año con el blog, eso me pone muuuuy feliz, pueden ver el vídeo dando click AQUI .
Para este 2016, tenemos nuevos proyectos que más adelante iremos viendo que tan bien nos va, ahorita es como que está tomando forma, este año me hace mucha ilusión, siento que tengo más buena vibra que en años anteriores, es un nuevo año de esperanza, nuevas cositas para ustedes, colaboraciones, bueno de todo un poco.
Toma este año no como un reto, si no, como el nuevo camino que podes dirigir, tu camino, para mejorar, para descubrir, para sonreír, tiempo para vos, para tu familia, atraer lo bueno, no estancarse...
No se trata de ver la vida pasar, mientras esperas, es de ir por ello, dale, que si se puede, me entusiasma cada vez que me comparten sus experiencias, es que es un contacto entre amigos muy especial el que hemos llegado a tener con ustedes, me hace sentir esa chispa interna, que no estamos solas, durante la maternidad/paternidad es todo un trayecto hasta el fin de los días, así que ya sabes podes contar conmigo.
Contame, que planes tenes? Te hace ilusión este nuevo año?
Muchas gracias, vamos por vos 2016.
Un abrazo, te envío muchas buenas vibras.
Para este 2016, tenemos nuevos proyectos que más adelante iremos viendo que tan bien nos va, ahorita es como que está tomando forma, este año me hace mucha ilusión, siento que tengo más buena vibra que en años anteriores, es un nuevo año de esperanza, nuevas cositas para ustedes, colaboraciones, bueno de todo un poco.
Toma este año no como un reto, si no, como el nuevo camino que podes dirigir, tu camino, para mejorar, para descubrir, para sonreír, tiempo para vos, para tu familia, atraer lo bueno, no estancarse...
No se trata de ver la vida pasar, mientras esperas, es de ir por ello, dale, que si se puede, me entusiasma cada vez que me comparten sus experiencias, es que es un contacto entre amigos muy especial el que hemos llegado a tener con ustedes, me hace sentir esa chispa interna, que no estamos solas, durante la maternidad/paternidad es todo un trayecto hasta el fin de los días, así que ya sabes podes contar conmigo.
Contame, que planes tenes? Te hace ilusión este nuevo año?
Muchas gracias, vamos por vos 2016.
Un abrazo, te envío muchas buenas vibras.
10 dic 2015
Time to fun! A jugar.
Hola preciosuras! Este día hemos amanecido con toda la buena vibra del día, que bonito se siente, en especial porque puedo compartir esto con ustedes...
Alguna vez, cuando ya cumpliste unos 18-20-25-30... Jugaste con un niño, con tu grupo de amigos o alguien? Así, un juego divertido? Recuerdas cuando jugábamos de pequeño, vaya el tiempo se nos iba volando, ir a la calle a jugar fútbol con los demás niños de la cuadra, correr y pensar que eras el más rápido, aaahhh que dorados tiempos.
Pero que te paso ahora? Ya estás grande, ya eso quedó atrás, bla bla bla y más cosas que te han vendido...
Peroo, ya tenes una "excusa" para enloquecer y volver a ese tiempo de diversión pura, tenes tus hijos, arma la fiesta, llevale al parque a andar en bicicleta, a jugar fútbol, a nadar, y sabes que será lo mejor? Que vos, serás para te de ello, porque no hay cosa más linda que divertirte y ver a tus hijos disfrutando con vos...
Ahora estas a tiempo, como suelen decir por ahí "para luego es tarde", este es el momento indicado, no importa parecer un poco loco, pero recordar, también fuiste niño y probablemente también te hubiese gustado que alguien pasará jugando un rato con vos, no sólo que te llevará a algún lugar, si no también querías que lo viviera, pero luego creciste y ya eso no era relevante, es así, nosotros crecemos y se nos olvida esa parte buena de la vida...
Revivi al niño que llegas dentro y déjalo ser, divertite, verás como los tuyos disfrutan con vos, una experiencia que recordarán siempre.
Pd. Hemos sido nominadas en los premios #madresfera15 da clic en el enlace y vota, necesito de su apoyo, pueden votar en la categoría "personal, embarazo y crianza" apaarece como "Viviendo el embarazo y ahora mamá" se los agradezco muchito. 😘
Alguna vez, cuando ya cumpliste unos 18-20-25-30... Jugaste con un niño, con tu grupo de amigos o alguien? Así, un juego divertido? Recuerdas cuando jugábamos de pequeño, vaya el tiempo se nos iba volando, ir a la calle a jugar fútbol con los demás niños de la cuadra, correr y pensar que eras el más rápido, aaahhh que dorados tiempos.
Pero que te paso ahora? Ya estás grande, ya eso quedó atrás, bla bla bla y más cosas que te han vendido...
Peroo, ya tenes una "excusa" para enloquecer y volver a ese tiempo de diversión pura, tenes tus hijos, arma la fiesta, llevale al parque a andar en bicicleta, a jugar fútbol, a nadar, y sabes que será lo mejor? Que vos, serás para te de ello, porque no hay cosa más linda que divertirte y ver a tus hijos disfrutando con vos...
Ahora estas a tiempo, como suelen decir por ahí "para luego es tarde", este es el momento indicado, no importa parecer un poco loco, pero recordar, también fuiste niño y probablemente también te hubiese gustado que alguien pasará jugando un rato con vos, no sólo que te llevará a algún lugar, si no también querías que lo viviera, pero luego creciste y ya eso no era relevante, es así, nosotros crecemos y se nos olvida esa parte buena de la vida...
Revivi al niño que llegas dentro y déjalo ser, divertite, verás como los tuyos disfrutan con vos, una experiencia que recordarán siempre.
Pd. Hemos sido nominadas en los premios #madresfera15 da clic en el enlace y vota, necesito de su apoyo, pueden votar en la categoría "personal, embarazo y crianza" apaarece como "Viviendo el embarazo y ahora mamá" se los agradezco muchito. 😘
26 nov 2015
Carta a mis amistades sin hijos.
Con la llegada de la maternidad, los cambios en el embarazo y tu vida, así también hay cambios en tus amistades, unos se quedan otros se van...
Queridos amigos, ya no tengo el mismo tiempo que tenía antes, es más prácticamente no tengo tiempo para algo que se salga de mis planes, ahora tengo una hija, probablemente me veas más cansada de lo normal, mis amistades de la Universidad han cambiado, es evidente, como dije unos se han quedado, otros se han ido, no importa... Pues ya me demostraron quienes de verdad podían estar, pero a ti que te quedaste, gracias por intentar entender que no soy la misma de antes, para hacer una salida me da por repensarlo pues para mi conlleva toda una odisea jajajajaja vaya, lo se, tengo que planificar muy bien desde...
Con la llegada de la maternidad me eh dado cuenta con cuántos de ustedes puedo contar, a quien vale la pena recibir y a quien simplemente mandar a la lista de espera.
Queridos amigos, si también nos reunimos, no quiero reunirme para hablar sobre cómo debo criar a mi hija, lo que está bien o está mal yo lo decido... Ustedes aún no tienen hijos, yo si, no creas que podes decirme como funciona, tampoco cuenta el que hayas tenido que cuidar a los hijos de tu prima dos horas diarias.
Si me gustaría salir contigo mejor amiga, volver a ir al gimnasio, sentarme a hablar astralidades de la vida, ir por un café helado, ir a las pijamadas, pero eso ya fue, puede esperar y se que tu lo intentas comprender, porque sabes que hoy, mi hija es mi prioridad
Tal vez, ya no mantengamos las mismas platicas por largo tiempo, pues estoy segura que tampoco es de tu interés hablar de pañales, de enfermedades, mocos, cacas, llantos que te dan ganas de llorar y demás frustraciones, porque entre madres sabemos cómo es, y es casi inevitable no hablar de ello...
Por eso, te escribo para decirte, gracias si eres de los que se hicieron a un lado y gracias si eres una de las que se quedaron.
Queridos amigos, ya no tengo el mismo tiempo que tenía antes, es más prácticamente no tengo tiempo para algo que se salga de mis planes, ahora tengo una hija, probablemente me veas más cansada de lo normal, mis amistades de la Universidad han cambiado, es evidente, como dije unos se han quedado, otros se han ido, no importa... Pues ya me demostraron quienes de verdad podían estar, pero a ti que te quedaste, gracias por intentar entender que no soy la misma de antes, para hacer una salida me da por repensarlo pues para mi conlleva toda una odisea jajajajaja vaya, lo se, tengo que planificar muy bien desde...
Con la llegada de la maternidad me eh dado cuenta con cuántos de ustedes puedo contar, a quien vale la pena recibir y a quien simplemente mandar a la lista de espera.
Queridos amigos, si también nos reunimos, no quiero reunirme para hablar sobre cómo debo criar a mi hija, lo que está bien o está mal yo lo decido... Ustedes aún no tienen hijos, yo si, no creas que podes decirme como funciona, tampoco cuenta el que hayas tenido que cuidar a los hijos de tu prima dos horas diarias.
Si me gustaría salir contigo mejor amiga, volver a ir al gimnasio, sentarme a hablar astralidades de la vida, ir por un café helado, ir a las pijamadas, pero eso ya fue, puede esperar y se que tu lo intentas comprender, porque sabes que hoy, mi hija es mi prioridad
Tal vez, ya no mantengamos las mismas platicas por largo tiempo, pues estoy segura que tampoco es de tu interés hablar de pañales, de enfermedades, mocos, cacas, llantos que te dan ganas de llorar y demás frustraciones, porque entre madres sabemos cómo es, y es casi inevitable no hablar de ello...
Por eso, te escribo para decirte, gracias si eres de los que se hicieron a un lado y gracias si eres una de las que se quedaron.
5 nov 2015
La mamá que fue persona.
Antes de ser mamá, fui mujer, si, así mismo... Increíble? No mucho, porque aún sigo siéndolo...
Sabes cual es el problema? Que ante la sociedad el día que te convertís en madre, ese mismo día dejas de ser mujer, y además no importa la edad que tengas muchos mente cerrada ya te van llamando señora (en lo personal no me quita, ni me pone) pero se que a muchas nos puede ser fastidioso cuando sabes que es alguien que ya lo hace para fastidiar...
Sabes cual es el problema? Que ante la sociedad el día que te convertís en madre, ese mismo día dejas de ser mujer, y además no importa la edad que tengas muchos mente cerrada ya te van llamando señora (en lo personal no me quita, ni me pone) pero se que a muchas nos puede ser fastidioso cuando sabes que es alguien que ya lo hace para fastidiar...
Ojo con quejarte y extrañar que en algún momento fuiste persona, no, porque ahora sos mamá y eso no está bien visto.
Antes de ser mamá, yo iba al trabajo, a la Universidad, al gimnasio, a los jugos, al centro comercial, por un café helado con los amigos, jugaba videojuegos, leía libros compulsivamente, mi cabello estaba bien arreglado siempre, entre otras cosas más, pero, ahora sos sos mamá creemelo no mereces 10,15,30 min sola, no los merecéis, aún que estés que explotas de estrés...
Y que me decís de los primeros días de madre? Jódete, ese es el momento más crucial de tu vida, es como, señora usted dedíquese a cuidar de su hijo, no tenes nada que hacer, incluso para que vas a ver la luz del sol (jajaja).
No me vayas a decir, che, que se queden con mi marido, con la abuela o alguien más que yo me voy a tomar mi café helado, CUIDADO! Porque sos una vaga, abandonadora, a la que nunca le han importado sus hijos, aún que sea que estas saliendo de urgencia a comprar algo.
Es más me voy a confesar, antes de ser madre, fui mujer, me gustaba, si, ahora soy madre y me gusta, que si no me quejo? Y quien no se queja? Aún que sea en tu interior has dicho, quiero dormir,por favor, que paren de correr, que duerman un rato más, que ya no lloré porque yo también me voy a poner a llorar, jaja ya ves como si lo has hecho en algún momento.
Como madre, por supuesto como mujer, como persona, también tengo sueños, también tengo propósitos, expectativas, preocupaciones, metas, mis sueños realizados, como cualquier otra persona en el mundo.
No puedo pasar todo el día pegada al móvil, también me gusta sentir la libertad que me da una puesta de sol frente al mar, pero incluso para escribir cada post hago casi malabares, inventándolas y dándole vuelta al asunto, tengo una vida normal, soy una persona normal, no mas, solo me añado el titulo de madre, lo cual no me quita el ser persona.
Pero no por estar en todo y a veces estar en nada, no significa que me estoy perdiendo cosas de la vida de mi hija, estoy disfrutando, por que de algo estoy segura, un día ella ya no querrá que siga llevándola en mis brazos, un día ya no llorara cuando yo salga por la puerta, un día ya no me vera con ojos de querer que me tire al piso a jugar con ella, fingir que cada muñeco tiene vida y es igual de respetado que cada uno, así que necesito responder a ella, necesito responder primero a mis hijos, si también las otras cosas las puedo necesitar pero esas pueden seguir esperando, mientras mi hija NUNCA entrara en lista de espera.
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| baby Summer y yo, pasando un buen momento de cumpleaños. |
También eh dicho ya no puedo mas, por pasar en vela 5 días (como mínimo) seguidos, eh dejado de creer en mi y la capacidad de poder hacerlo, también suelo enojarme conmigo misma, si lo hago, porque soy persona, porque soy mamá y si sos padre entenderás que también se pasa por frustraciones.
Sabéis que? Somos un crack! Si señor, eso somos, lidiamos con todo, todo, tengo una gran admiración por mi madre, por aquella mujer que pudo arreglárselas con 3 hijos o mas, porque yo me lió con solo una, pero nosotros nos las jugamos y damos todo, pero saben que mas? Seguimos siendo personas...
23 oct 2015
Libre entre libros.
Mi lema es "Today a reader, tomorrow a leader" y es que los libros me inspiran, me llenan, me hacen feliz y me hacen sentir parte de esa historia, me cautivan, es que despiertan una pasión, una motivación, como cuando te dan ganas de abrazar la vida y bailar de tanta felicidad...
Quiero que te transportes conmigo y estos libros de los que te voy a hablar ahora, te quisiera hablar de cada uno que eh leído pero bueno... Ya tendremos otra ocasión.
El primero sería de mi autor favorito, el magnifico Nicholas Sparks, si, si, el escritor de "The note book" o conocido como "Diario de una pasión o El diario de Noa", tengo una adicción por sus escritos y te recomiendo leer:
Un lugar donde refugiarse: "Todos tenemos un pasado, pero solo se trata de eso, de unas vivencias de otro tiempo. Puedes aprender de ellas, pero no puedes cambiarlas" "Perdida en el paraíso, porque a veces el paraíso está más cerca de lo que parece" Es una historia que en lo personal me hizo llorar (como todas las de Nicholas) pero mas que nada fue porque me sentí como Katie, yo era Katie en muchos aspectos, luego os cuento eso... Cuantas veces intentas encontrar un lugar que te de seguridad y paz, donde te encontres con vos misma, con la persona que realmente sos... Bueno, pues debes leerlo.
Un lugar donde refugiarse: "Todos tenemos un pasado, pero solo se trata de eso, de unas vivencias de otro tiempo. Puedes aprender de ellas, pero no puedes cambiarlas" "Perdida en el paraíso, porque a veces el paraíso está más cerca de lo que parece" Es una historia que en lo personal me hizo llorar (como todas las de Nicholas) pero mas que nada fue porque me sentí como Katie, yo era Katie en muchos aspectos, luego os cuento eso... Cuantas veces intentas encontrar un lugar que te de seguridad y paz, donde te encontres con vos misma, con la persona que realmente sos... Bueno, pues debes leerlo.
La mecánica del corazón de Mathias Malzieu, "La historia se inicia en Edimburgo, en una fría noche del siglo XIX. Allí nacerá Jack, hijo de una mujer prostituta, y cuyo corazón está dañado. Para salvarlo, le colocarán un reloj mecánico, al que deberá dar cuerda durante toda su vida y que le causará un sinfín de molestias." En verdad una historia muy cautivadora, con una trama espectacular, veras como se debate el amor por la pequeña Andaluza.
Orgullo y prejuicio de Jane Austen, un fantástico libro que te transporta directamente a esa época y seguro te darán ganas de estar ahí... "Sólo estoy dispuesta a actuar de la manera más acorde, en mi opinión, con mi futura felicidad, sin tener en cuenta lo que usted o cualquier otra persona igualmente ajena a mí, piense." confieso que me identifico con Elizabeth Bennet.
No me olvides de Cheryl Lanham, este libro de verdad, de verdad, me dio un giro literario, me dejo una gran lección, a veces dejamos pasar detalles pequeños que hacen cambios en nuestra vida, personas que se van físicamente pero te dejan una marca para cambiar tu vida, muy recomendadisimo.
Y no puedo evitarlo, no puede faltar, mi favorito...
Alicia en el país de las maravillas de Lewis Carroll, es un libro fantástico, abre tu imaginación, te hace explorar, conocer y creo que lo eh leído unas 10 mil veces, jaja, desde pequeña mi padre lo leía para mi cada noche, era un viaje espectacular, lleno de magia, donde la cordura es algo extraño y dejas salir a flote el otro yo, donde las mejores personas están locas, siempre me identifique con el Sombrerero, pocas veces con Alicia
"-Alicia: esto es imposible. El sombrerero loco: solo si tú crees que lo es."
Esos son los principales de los que te puedo hablar, pero tengo un gran repertorio, no dudes en preguntarme y si tenes alguno que recomendarme bienvenido sera..
Me disculpó por no haber publicado en jueves, pero se me dificulto un poco, pero aquí estamos.
Si te gustó no olvides compartir, dar me gusta y comentar.
Un abrazo, estilosas.
15 oct 2015
Mamá, es hora de comer.
La
alimentación complementaria es muy importante, por lo general y basándonos en
indicaciones brindadas por la OMS, debes iniciarla a los 6 meses de vida, no
antes!
Si, así mismo, no antes.
Porque? Porque es a esa edad que el pequeño estómago de tu bebé ah madurado para adaptarse a una nueva textura y sabor, de esta manera estas evitando que mas adelante presente algún tipo de alergia.
Si, lo se, hay mamás que inician la alimentación complementaria a los 3 meses! (Si, lo se, cada niño es diferente) Pero, lo ideal y recomendado es a los 6, si tu hijo es alimentado con leche materna, no necesita agua antes de los 6, si no hasta que ya inicia la alimentación.
Con que comidas debo iniciar?
Bueno, dejame decirte, yo inicie con frutas, luego verduras, se las daba en puré como muchas lo hacen, pero yo no inicie justo a los 6, lo hice hasta cumplidos los 7, pero para este tiempo luego de los puré pase a los 8 meses con el BLW (baby led weaning) me resultó mejor que estar en alguno que otro momento de batalla para que aceptara na comida... Eso si, busque y busque info sobre los pro y contra, toda la información posible hasta estar segura de como llevar mejor la alimentación de mi hija.
Obviamente es un tema de interés para cada madre, te aconsejó que aparte de consultarlo con tu pediatra, te informes, en internet hay una extensa gama de información, no te quedes solo con una parte. Continuemos…
Que alimentos debes evitar
antes del año?
Pues mas que todo la miel de abeja, leche de vaca, naranja, mandarina, pescado y mariscos, además no debes agregar sal o azúcar a sus comidas.
Luego de eso puedes dar todo alimento, de preferencia que todo sea alimentos naturales preparados en casa con el amor de mami.
Con respecto a la fruta, de preferencia debes darle la fruta entera, no en jugos. Ya que al consumirla en jugos pierden sus propiedades que alimentan y traen beneficios a los peques.
NO recomendaría seria el hecho de obligar o forzar a comer, los niños tienen su momento, cada uno va paso a paso y ya llegara el momento en el que comerá mucho, en un principio verás que probablemente coma poco, solo de unas probaditas y listo, esto no significa que hay un problema, ya que si tu bebé crece sano, es activo y esta feliz, todo va bien, ya tendrá mas años en los que te pedirá mas comida, recuerda que seguirá siendo alimentación complementaria hasta los 2 años, así que recuerda seguir amamantando, no hay prisa por el destete, eso si, no te desesperes pero si debes ofrecer todos los días y no presiones si no quiere su merienda o no quiere un día alguna comida, lo importante es no dejar de ofrecer.
Si, así mismo, no antes.
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| Baby led weaning |
Porque? Porque es a esa edad que el pequeño estómago de tu bebé ah madurado para adaptarse a una nueva textura y sabor, de esta manera estas evitando que mas adelante presente algún tipo de alergia.
Si, lo se, hay mamás que inician la alimentación complementaria a los 3 meses! (Si, lo se, cada niño es diferente) Pero, lo ideal y recomendado es a los 6, si tu hijo es alimentado con leche materna, no necesita agua antes de los 6, si no hasta que ya inicia la alimentación.
Con que comidas debo iniciar?
Bueno, dejame decirte, yo inicie con frutas, luego verduras, se las daba en puré como muchas lo hacen, pero yo no inicie justo a los 6, lo hice hasta cumplidos los 7, pero para este tiempo luego de los puré pase a los 8 meses con el BLW (baby led weaning) me resultó mejor que estar en alguno que otro momento de batalla para que aceptara na comida... Eso si, busque y busque info sobre los pro y contra, toda la información posible hasta estar segura de como llevar mejor la alimentación de mi hija.
Obviamente es un tema de interés para cada madre, te aconsejó que aparte de consultarlo con tu pediatra, te informes, en internet hay una extensa gama de información, no te quedes solo con una parte. Continuemos…
Que es el
BLW?
Es el
saltarte la etapa de las papillas, puede tocar con sus propias manos y llevar a
su boca la comida, ayuda a que se adapte a nuevas texturas y sabores.Ofrece
trozos, pedazos o tiras,siempre es bajo la supervisión de un adulto, no temas
que se atragante, la clave es que des lo puedas deshacer con los dedos.
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Pues mas que todo la miel de abeja, leche de vaca, naranja, mandarina, pescado y mariscos, además no debes agregar sal o azúcar a sus comidas.
Luego de eso puedes dar todo alimento, de preferencia que todo sea alimentos naturales preparados en casa con el amor de mami.
Con respecto a la fruta, de preferencia debes darle la fruta entera, no en jugos. Ya que al consumirla en jugos pierden sus propiedades que alimentan y traen beneficios a los peques.
NO recomendaría seria el hecho de obligar o forzar a comer, los niños tienen su momento, cada uno va paso a paso y ya llegara el momento en el que comerá mucho, en un principio verás que probablemente coma poco, solo de unas probaditas y listo, esto no significa que hay un problema, ya que si tu bebé crece sano, es activo y esta feliz, todo va bien, ya tendrá mas años en los que te pedirá mas comida, recuerda que seguirá siendo alimentación complementaria hasta los 2 años, así que recuerda seguir amamantando, no hay prisa por el destete, eso si, no te desesperes pero si debes ofrecer todos los días y no presiones si no quiere su merienda o no quiere un día alguna comida, lo importante es no dejar de ofrecer.
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esta información puede ser útil a vos y otros padres.
1 oct 2015
Una mamá Sex And The City.
Ser madre es duró, no es algo fácil, tú que cumples el rol de madre lo comprendes bien, te estresas, tu bebe suele llorar y tu ni sabes porque, intentas calmarlo lo calmas y si no lo calmas también llega la frustración, crees que eres mala madre, la gente viene y te dice que tu leche no alimenta, siempre uno que otro opinologo, los peques corriendo de aquí para allá...
Que te puedo decir, si, me pasa, ya eso es parte de mi vida...
Un día estaba viendo la famosa película "sex and the city 2" como por millonésima vez, me encanta, pero esta vez, me di cuenta que entre las mujeres que te pintan ahí, vos y yo, no tenemos mucha diferencia en como percibimos el tema de la maternidad, te muestro este pequeño dialogo.
"Cómo estuvo tu siesta?
- Dormi profundamente lo necesitabas, ser madre te agota pero los beneficios hace que valga la pena.
*Ok, estamos a 67 mil millas lejos de todos puedes contar me lo también, soy madre.
Decirte qué?
*Todo eso que piensas, pero no dices en voz alta. Ok, yo voy primero, por mas que ame a Brady, y lo amo en serio, mas que a todo, con ser madre, no me basta extraño mi trabajo, no me vas a dejar sola, sintiendome la peor madre del mundo, no?
-Ok, pues...Amo a mis hijas...
-Lo se pero...Estoy disfrutando no tener las cerca, necesitaba esto. Claro que si Rose llora todo el día,todos los días, me esta volviendo loca.
*Lo observo hace meses no se como lo haces
- A veces voy al otro cuarto y cierro la puerta y dejo que grite, no es horrible?
*No, es supervivencia,tomate otro.
-Puedo decir algo mas?Me siento tan culpable!Siempre soñe con tener una familia, ahora tengo mis dos hermosas hijas.
*Si, y?
-Me están volviendo loca!
*Tomate un trago
-Y siento que estoy fallando todo el tiempo.
*No lo haces, ser madre es duro, cielos, es tan duro!
-Y eso que tengo ayuda. Cómo las demás lo logran?
*No tengo ni puta idea Por ellas!.
-Por ellas"
- Dormi profundamente lo necesitabas, ser madre te agota pero los beneficios hace que valga la pena.
*Ok, estamos a 67 mil millas lejos de todos puedes contar me lo también, soy madre.
Decirte qué?
*Todo eso que piensas, pero no dices en voz alta. Ok, yo voy primero, por mas que ame a Brady, y lo amo en serio, mas que a todo, con ser madre, no me basta extraño mi trabajo, no me vas a dejar sola, sintiendome la peor madre del mundo, no?
-Ok, pues...Amo a mis hijas...
-Lo se pero...Estoy disfrutando no tener las cerca, necesitaba esto. Claro que si Rose llora todo el día,todos los días, me esta volviendo loca.
*Lo observo hace meses no se como lo haces
- A veces voy al otro cuarto y cierro la puerta y dejo que grite, no es horrible?
*No, es supervivencia,tomate otro.
-Puedo decir algo mas?Me siento tan culpable!Siempre soñe con tener una familia, ahora tengo mis dos hermosas hijas.
*Si, y?
-Me están volviendo loca!
*Tomate un trago
-Y siento que estoy fallando todo el tiempo.
*No lo haces, ser madre es duro, cielos, es tan duro!
-Y eso que tengo ayuda. Cómo las demás lo logran?
*No tengo ni puta idea Por ellas!.
-Por ellas"
Lo ven? Conste, una de ella aun enloquece teniendo la ayuda, pero vamos, por favor, a quien de nosotras nos vendría mal esa ayuda, sabemos que si pudiésemos ser una Carry o una Samantha, lo seriamos, nos la pasaríamos de compras en spa, clases de yoga y todo el rollo, en plan total de divas, pero aun que fuésemos esas divas, extrañaria estar mi tiempo con mi pequeña, porque cuando venga a sentir el tiempo habrá corrido y ella sera mayor...
Le tocara ser la diva, la principal de su historia, por eso debo darle un buen ejemplo, formar una persona comienza con la labor de ser madre...
Y es que ser madre es duro...
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| Sex and the city |
No todo es brillante, también sufres, lloras, te pones triste, tenes ganas de correr en círculos, te emocionas, cantas canciones como de la Princesita Sofía, Dra. Juguetes o La casa de Mickey Mouse ( si, acaban de reproducirse en mi mente) te desvelas, pero sobre todo esto te comprueba que es lo mas hermoso que te pudo pasar...
No muchos se atreven a decir, si, puedes tener momentos tormentosos, pero, oye, si no es más tarde, sera mañana un día mejor...
Soy una madre Sex and the city, por eso me confieso, como aquella que también necesita un tiempo de relajación, de silencio y no silencio de ese que sabes que alguna travesura están haciendo jaja si no ese de encontraré contigo misma, darte unas palmadas en la espalda y decir, campeona, tu puedes continuar...
Un abrazo a vos, a vos que también sabes que la maternidad te transformo y ahora sos mas fuerte.
Si te gusto, deja tu comentario, amar es compartir, compartilo.
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24 sept 2015
Preparada para el hospital.
La emoción, la angustia y el millón de preguntas que te invaden son una parte "normal" de las últimas semanas de embarazo, entre ellas el tema de los bolsos para el hospital, que llevar? Que necesito? Y si me falta? Esto y lo otro...
Recuerdo que yo hice mis maletas como unos dos meses antes, jaja era por que yo las hacia y deshacía, buscaba en internet, veía vídeos, esto y lo otro sobre que podía llevar, incluso, me di una vuelta por el hospital para preguntar que era lo mas esencial.
Ahora te cuento que necesitas.
Antes que lo olvide, siempre, siempre carga todos los documentos para el hospital, todos.
Bolso del bebé.
- De 4 a 5 bodies, 2 de ellos manga larga, los otros 3 adecuados al clima.
- 3 Gorros de algodón.
- Cobijitas, yo lleve unas calientitas y que le pudiese envolver todo como "tamalito".
- Calcetines y si quieres unas manoplas por seguridad para que no se vaya a arañar.
- Toallitas humedas (De preferencia sin alcohol) y crema para el culete. (Aquí un Post útil)
- Pañales.
- Ropita para la salida del hospital.
Nunca esta demás, también lleva una pacha/biberón por si te pasa las mías (Post)
- De 4 a 5 bodies, 2 de ellos manga larga, los otros 3 adecuados al clima.
- 3 Gorros de algodón.
- Cobijitas, yo lleve unas calientitas y que le pudiese envolver todo como "tamalito".
- Calcetines y si quieres unas manoplas por seguridad para que no se vaya a arañar.
- Toallitas humedas (De preferencia sin alcohol) y crema para el culete. (Aquí un Post útil)
- Pañales.
- Ropita para la salida del hospital.
Nunca esta demás, también lleva una pacha/biberón por si te pasa las mías (Post)
Bolso de mamá.
-Bata o camisón que sea flojito y se te haga fácil caminar estar recostada y sacarte la teta para amamantar.
- 6 calzones (existe la posibilidad que tengas que botar algunas, así que llevaré unas que ya estén feitas)
- 4 bras, como te dije, hay que facilitarlo todo, por cuestión de comodidad y el momento de la lactancia.
- Toallas sanitarias nocturnas o de maternidad.
- Peine, pasta dental, cepillo de dientes, maquillaje (si queres).
-Zapatillas o pantuflas súper cómodas.
- Ropa para salir del hospital.
-Bata o camisón que sea flojito y se te haga fácil caminar estar recostada y sacarte la teta para amamantar.
- 6 calzones (existe la posibilidad que tengas que botar algunas, así que llevaré unas que ya estén feitas)
- 4 bras, como te dije, hay que facilitarlo todo, por cuestión de comodidad y el momento de la lactancia.
- Toallas sanitarias nocturnas o de maternidad.
- Peine, pasta dental, cepillo de dientes, maquillaje (si queres).
-Zapatillas o pantuflas súper cómodas.
- Ropa para salir del hospital.
Eso es como lo mas, mas, mas básico que vas a necesitar, y de preferencia para facilitarlo lleva en bolsas separadas lo tuyo y del bebé. Ah, si, notaste que no te dije, llevaré una loción, una cremita, ah, si, esto, es porque no lo vas a necesitar, porque tu hijo va a reconocer tu aroma natural al instante y en caso te aplicarlas algo el lo va a percibir y puede resultar le un poco molesto a su olfato.
Estas son las recomendaciones que te puedo dar.
Espero te sean útiles para el gran día.
Espero te sean útiles para el gran día.
Un abrazo, mi amiga, nos volvemos a encontrar en el próximo post, no te lo perdas, yo siempre te espero con los brazos y mente abierta.
17 sept 2015
Crisis del bebe (y mia)
Llega una etapa... Espera! Que digo una etapa, esto parece que va una tras otra y vos sentís que estas quedando paranoica, pero tranquila que "es normal" como todo, jaja creo que sabes porque lo pongo entre comillas...
Resulta que los bebes suelen pasar por crisis o brotes de crecimiento, y es que parece (así es) que una va tras otra crisis...
De los 15 a los 20 días.
Si aquí inicia todo, parece que tu bebé ya adapto sus tiempos de leche, pero nooo! Llegan estos días en los que parece que no se llena y solo quiere pasar pegado al pecho tuyo, ahí, justo en ese momento comienzan las crisis, ya que aumenta la demanda de leche materna, incrementa la producción, la mejor manera de dormir es mamando y tu llegas a creer que tu leche no le llena o que no estas produciendo suficiente... Pero tranquila, la noticia es que esta comenzando la crisis, esta puede durar un buen rato e incluso terminar y regresar, aproximadamente hasta el mes y medio.
Si aquí inicia todo, parece que tu bebé ya adapto sus tiempos de leche, pero nooo! Llegan estos días en los que parece que no se llena y solo quiere pasar pegado al pecho tuyo, ahí, justo en ese momento comienzan las crisis, ya que aumenta la demanda de leche materna, incrementa la producción, la mejor manera de dormir es mamando y tu llegas a creer que tu leche no le llena o que no estas produciendo suficiente... Pero tranquila, la noticia es que esta comenzando la crisis, esta puede durar un buen rato e incluso terminar y regresar, aproximadamente hasta el mes y medio.
Crisis de los 3 meses.
Esta es como mas famosa, en esta etapa el bebe comienza a mostrar menor interés por alimentarse, se distrae, te agarra y suelta, se retuerce, llora, te rechaza y todo, te preguntas que pasa, saltan opinologos y demás, pero "es normal" bienvenida a la crisis de los 3 meses.
Debo decir a los 3 meses la lactancia ya esta establecida, sentirás mas blandos los pechos y no, ni es porque la producción de leche ah disminuido, si no porque tu cuerpo produce lo que tu bebe necesita, también en este momento la leche tarda en salir del pecho 2,2 de espera para el peque, por eso suele llorar en un principio porque esta acostumbrado a que nomas se pega al pecho la leche esta servida, pero hoy le toca esperar un poquito.
Esta es como mas famosa, en esta etapa el bebe comienza a mostrar menor interés por alimentarse, se distrae, te agarra y suelta, se retuerce, llora, te rechaza y todo, te preguntas que pasa, saltan opinologos y demás, pero "es normal" bienvenida a la crisis de los 3 meses.
Debo decir a los 3 meses la lactancia ya esta establecida, sentirás mas blandos los pechos y no, ni es porque la producción de leche ah disminuido, si no porque tu cuerpo produce lo que tu bebe necesita, también en este momento la leche tarda en salir del pecho 2,2 de espera para el peque, por eso suele llorar en un principio porque esta acostumbrado a que nomas se pega al pecho la leche esta servida, pero hoy le toca esperar un poquito.
En esta etapa, se solicita paciencia, mucha paciencia, vete a un lugar tranquilo donde te sientas cómoda para amamantarlo, no le obligues, ni implementar la leche artificial, ni fuerces ya que ellos saben cual es el momento.
Alerta! Llegaron los 6 meses.
Si, en esta etapa vivirás al máximo la MAMITIS, comienza entre los 5 y 8 meses (total a mi me gusto, jaja) pero esta crisis es en la que tu bebe querrá pasar cada momento contigo, si, cada momento, medio te cruces te estirará los brazos para que lo cojas, hay noches en las que despiertan llorando sin reparo hasta que te sienten cerca.
Es en esta etapa que entran en crisis por separación en especial de la madre, porque es aquí donde ya identifican quien es mamá y los demás a su alrededor.
Alerta! Llegaron los 6 meses.
Si, en esta etapa vivirás al máximo la MAMITIS, comienza entre los 5 y 8 meses (total a mi me gusto, jaja) pero esta crisis es en la que tu bebe querrá pasar cada momento contigo, si, cada momento, medio te cruces te estirará los brazos para que lo cojas, hay noches en las que despiertan llorando sin reparo hasta que te sienten cerca.
Es en esta etapa que entran en crisis por separación en especial de la madre, porque es aquí donde ya identifican quien es mamá y los demás a su alrededor.
Solución: No lo dejes llorar, atiende le y buscarle cada vez que te llame, no le obligues a estar en brazos de quien no quiere.
Igual si escuchas hablar de la crisis de los 8 meses, suele ser casi igual a la de 6 la diferencia es que cuanto mas pasa el tiempo es como una mayor demanda, ya que se da cuenta que es un ser independiente de ti.
1 año (12 meses)
Ya estoy en esta crisis! Pero comenzó a los 13 meses, esta y creanme eh leido a muchas mamis que preguntan por esta crisis, es que a veces al bebe le da por despertar por la madrugada (mi caso) continuar con la mamitis durante el día, llorar seguido e incluso llegar a rechazar o disminuir la comida.Para esta etapa, te recomiendo muchisima, el doble de paciencia de la que has tenido todo este tiempo atrás, porque aparte que ya comprende mejor tu hijo, va viendo como hay que relacionarse.
Hasta aquí en post de hoy, espero te sea muy útil la info, esta basada en mi experiencia y vaya que a veces sentía que la crisis la tenia yo jaja vaya rollo el de los peques, pero sigo aquí, ya pase los 13 meses con mi AD (en otro post explicare que son los Alta Demanda) y vamos a darle a los que vengan.
Un abrazo, hasta la proxima, ya sabes si quieres hablar de algun tema, puedes escribirlo en comentarios.
Amar es compartir, compartan los post.
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3 sept 2015
Dermatitis del pañal, help!

Ayuda! Mi bebe tiene dermatitis del pañal.... Suelen ser bastantes preguntas de que hacer cuando esto pasa, lee este post y sabras que puedes hacer
Es bastante incomodo ver que a nuestros bebés les ocurra la dermatitis del pañal, es todo un problema, una incomodidad y ahora te voy a contar sobre uno de mis descubrimientos como madre primeriza...
Pero primero, aclaremos...
- ¿porque se produce la dermatitis del pañal?
Esta se produce principalmente a causa de la humedad y calor que se genera por los pañales que usan nuestros bebes, se producción un hongo el cual busca esos lugares húmedos y calientes, otro factor, la diarrea por tener un ácido mas fuerte que llegó a dañar la piel, también el hecho de poner muy ajustado el pañal causando rozaduras y escaldaduras en el bebé.
- Los síntomas que presentan son: enrojecimiento en algunas áreas, salpullido o brotes, algunas manchas rojas que llegan a expandirse y mezclarse con otras.
- Tratamiento que eh implementado:
Me ah sido algo muy, muy, muy efectivo es usar las cremas para la dermatitis de la linea de Infaderm, de hecho estoy utilizando sus productos y por eso me eh tomado el tiempo de recomendárselos, pues se los digo es mano de santo con la dermatitis.
Tienen toda la linea de cuidados del bebé, esta crema lleva óxido de zinc, creando una barrera de protección en la piel delicada, palmitato de vitamina A que regenera la piel y la hidrata,
Cloruro de benzalconio es un antiséptico encargado de destruir los gérmenes y demás bacterias.
Además es una linea muy completa y económica, es uno de los productos terminados que eh usado en la piel de baby Summer y pues si es santo remedio.
Espero les haya gustado el post de hoy, ya saben, amar es compartir y por eso ustedes deben compartir este y todos los post para mantenener informadas a nuestras amigas, familiares y conocidos.
Hasta pronto, un abrazo.
Pd. En la fanpage tenemos sorteo! Stylish Mom
27 ago 2015
Cumpleaños de baby Summer.
Chicas! Estoy súper contenta pues baby Summer ya llego a su primer año de vida, es increíble, la verdad la eh disfrutado y la sigo disfrutando al máximo, no todo es perfecto, obviamente pero ahí vamos...
Muchas veces nos preguntamos, como lo hago? Como lo organizo?
Este día les traigo todos los detalles del cumpleaños, la organización, decoración, música y todo...
Primero que nada, yo vengo con esto del cumple desde hace 5 meses atrás, quería que todo salida bien...
Debo decir que no fue una fiesta extravagante, ni así mega fiesta, Porque? Porque pues, es su primer año, ella aún no comprende que pasaba, no sabia que era su celebración, en realidad no tiene sus propios amiguitos, ni eligió el tema, pues decidí hacerle algo pequeño.
La decoración que fui seleccionando mis fuentes de inspiración fueron una app o página llamada We heart it y la otra mas conocida fue pinterest, mi enfoque o mi guía fue algo mas como de princesa pink, pues me gusto enfocarme en las cositas rosadas y detalles en colores vivos...
La decoración fue una parte la hice con ayuda de mi familia y la otra pues se la enviaron mis tías a la princesa de la casa (me ayudo muchísimo)
Como logré organizarme? Pues todo comienza con la temática, apartircde ahí ya puedes facilitar te todo, mandarlo a hacer o hacerlo tu misma.
Un poquiti complicado, pero lo logre, en una agenda iba anotando todo, todo, cada idea, el presupuesto, lista de invitados y cuantas personas derivados del mismo, ingredientes a utilizar, globos, cuantos niños y niñas...
Para mas detalle aquí les adjuntare de donde me inspire y lo que fuimos armando por nuestra parte.
En tanto a la musica, pues, soy así como que vaya apegada a la edad de los niños, fue únicamente musica infantil para cumpleaños.
Listo!
El pastel fue algo decisivo, pues habían múltiples opciones, por fin llegue a las dos mejores, una mas que la otra, yo quede encantada con el pastel de una maravilla que les traigo para que conozcan, se lo juro y no se arrepienten, es la Pasteleria Lorena, tienen varias sucursales en el país, y en serio, los invitados han quedado encantados con el pastel, superaron mi expectativa respecto al pastel, saben que es algo muy admirable de ellos, yo eh tenido la oportunidad de ir a 3 de sus pastelerías, su personal es sumamente atento y súper amables, en serio, necesitamos mas personas así una atención al 100.
Gracias hacen un gran trabajo.
Que puedo dar a los invitados?
Pues mira, ya tenes un presupuesto trazado, un número de invitados y a partir de ahí sacas algo que se te acomode más.
El Candy bar! Bueno en nuestro candy bar, fue muy, muy lleno de mucho color y sabor, elaboramos unas bolsitas con papel kraft, las llenamos de dulces, galletas y una que otra sorpresita, también habían paletas, galletas, golosinas por montón, globos con helio, brochetas dulces, nachos, gomitas, coronitas y gorritos...
Esos son los detalles mas importantes que les traigo, hasta el momento, igual les dejare las fotos y muy pendientes pues tendremos nuestro primer video del cumpleaños de baby Summer, no se imaginan la emoción que me da compartir estos momentos con ustedes, gracias por ser parte de esto.
Un abrazo enorme
Muchas veces nos preguntamos, como lo hago? Como lo organizo?
Este día les traigo todos los detalles del cumpleaños, la organización, decoración, música y todo...
Primero que nada, yo vengo con esto del cumple desde hace 5 meses atrás, quería que todo salida bien...
Debo decir que no fue una fiesta extravagante, ni así mega fiesta, Porque? Porque pues, es su primer año, ella aún no comprende que pasaba, no sabia que era su celebración, en realidad no tiene sus propios amiguitos, ni eligió el tema, pues decidí hacerle algo pequeño.
La decoración que fui seleccionando mis fuentes de inspiración fueron una app o página llamada We heart it y la otra mas conocida fue pinterest, mi enfoque o mi guía fue algo mas como de princesa pink, pues me gusto enfocarme en las cositas rosadas y detalles en colores vivos...
La decoración fue una parte la hice con ayuda de mi familia y la otra pues se la enviaron mis tías a la princesa de la casa (me ayudo muchísimo)
Como logré organizarme? Pues todo comienza con la temática, apartircde ahí ya puedes facilitar te todo, mandarlo a hacer o hacerlo tu misma.
Un poquiti complicado, pero lo logre, en una agenda iba anotando todo, todo, cada idea, el presupuesto, lista de invitados y cuantas personas derivados del mismo, ingredientes a utilizar, globos, cuantos niños y niñas...
Para mas detalle aquí les adjuntare de donde me inspire y lo que fuimos armando por nuestra parte.
En tanto a la musica, pues, soy así como que vaya apegada a la edad de los niños, fue únicamente musica infantil para cumpleaños.
Listo!
El pastel fue algo decisivo, pues habían múltiples opciones, por fin llegue a las dos mejores, una mas que la otra, yo quede encantada con el pastel de una maravilla que les traigo para que conozcan, se lo juro y no se arrepienten, es la Pasteleria Lorena, tienen varias sucursales en el país, y en serio, los invitados han quedado encantados con el pastel, superaron mi expectativa respecto al pastel, saben que es algo muy admirable de ellos, yo eh tenido la oportunidad de ir a 3 de sus pastelerías, su personal es sumamente atento y súper amables, en serio, necesitamos mas personas así una atención al 100.
Gracias hacen un gran trabajo.
Que puedo dar a los invitados?
Pues mira, ya tenes un presupuesto trazado, un número de invitados y a partir de ahí sacas algo que se te acomode más.
El Candy bar! Bueno en nuestro candy bar, fue muy, muy lleno de mucho color y sabor, elaboramos unas bolsitas con papel kraft, las llenamos de dulces, galletas y una que otra sorpresita, también habían paletas, galletas, golosinas por montón, globos con helio, brochetas dulces, nachos, gomitas, coronitas y gorritos...
Esos son los detalles mas importantes que les traigo, hasta el momento, igual les dejare las fotos y muy pendientes pues tendremos nuestro primer video del cumpleaños de baby Summer, no se imaginan la emoción que me da compartir estos momentos con ustedes, gracias por ser parte de esto.
Un abrazo enorme
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